Triggerwarnung: Depressive Gedankenwelt!

Wenn die Kraft fehlt, um unter der ganzen Schicht aus Anstrengung, Erschöpfung, Frust, Kampf und unschönen Gefühlen, das Positive zu sehen…
Wie will man sich dann noch am Leben erfreuen und dadurch neue Kraft tanken?
Das kann in so einer depressiven Zeit sehr schwierig sein, vorallem da die Depression auch alle Gefühle auf taub setzen kann..
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