Chronisch Anders

Wenn das Leben zurückkehrt?

Ich liege wach und die Tränen laufen…Sie spülen so vieles an die Oberfläche. Gefühle, Emotionen, Feinheiten, die ich lange verloren geglaubt habe sprudeln schon seit ein paar Tagen intensiv aus mir heraus. Das Leben ist zu mir zurückgekehrt, es erzählt es mir.Es ist so intensiv, so lebendig, so voll mit allem und gleichzeitig überrennt es„Wenn das Leben zurückkehrt?“ weiterlesen

Belastbarkeit und Depressionen

Warum tolle Wochenenden zu Depressionen führen können… Hallo liebe Menschen Mein Wochenende war richtig schön! Ich war zu Besuch bei einer Freundin, hatte ein tolles Familienessen, tolle Gespräche und richtig gute Laune!Wo liegt also das Problem? Zum einen gehöre ich zu den Menschen, die ihre Akkus in Ruhe auffüllen –> Trubel und Lebhaftigkeit entzieht mir„Belastbarkeit und Depressionen“ weiterlesen

Das zerbrochene Schwert

Es ist nicht immer ratsam aktiv gegen etwas in den Kampf zu ziehen! Manchmal bekommt man dieses von der ‚Waffe‘ selbst gezeigt, in dem das, was einem zur Seite stehen sollte, zerbricht und dir sagt: ‚Dies ist nicht Dein Weg!‘ Deutlicher hätte ich es, in meiner damaligen Situation, nicht vor Augen geführt bekommen können.Ich hatte„Das zerbrochene Schwert“ weiterlesen

Die Essstörung und der Luxus

❗Triggerwarnung Essstörung…❗Binge Eating DisorderWie es sich anfühlt/angefühlt hat, und was sich verändert hat. Weil ich mich mal wieder Ärgere und die Emotionen hochkochen, verlangt mein Innerstes nach Essen! Worüber ich mich diesmal ärgere? Über die Politik, über Ignoranten, über Oberflächlichkeit in dieser Welt… Über diese verdam*** Welt und ihre verdam*** Menschen! Noch vor ca 5„Die Essstörung und der Luxus“ weiterlesen

Canyon des Lebens

Canyon des LebensTriggerwarnung: Sichtweise auf Depressionen Nun bin ich schon einige male in die Tiefe gerutscht. Hab mir die Haut dabei aufgerissen, Prellungen und Schmerzen an Unebenheiten geholt und mich gefragt, wie ich aus dem Loch wieder raus komme. Manchmal war ich komplett verzweifelt, hatte keine Kraft mehr mich aus der Tiefe wieder herauszuarbeiten, und„Canyon des Lebens“ weiterlesen

Was gibt Dir Kraft?

Kraft tanken, mit chronischen Erkrankungen. Wie machst Du das? Durch meine unterschiedlichen Probleme, bin ich sehr schnell erschöpft und muss mir täglich, ganz bewusst, (teilweise sogar mehrere) Zeitfenster einbauen, in denen ich auftanken kann. Das Einfachste ist, mich auf die Couch, oder ins Bett zu legen, zu dösen, oder Hörbuch zu hören. Dabei habe ich„Was gibt Dir Kraft?“ weiterlesen

Was ist Deine Antwort?

Ich bestimme mein Leben! Es ist für mich oft schwierig, wenn jeder einzelne Tag anscheinend nur noch aus Krankheit und/oder Schmerz zu bestehen scheint. Gibt der Unterbauch mal Ruhe, streikt der Kopf, oder wenn da alles ruhig ist, fangen die Ödeme an zu Schmerzen… Und wenn es nichts von diesen drei Dingen ist, dann ist„Was ist Deine Antwort?“ weiterlesen

Die Hummel und die Kirschblüte

Sakura: Bote und Symbol des Frühlings und des neuen Anfangs.So wie die Hummel, die garnicht darüber nachdenkt ob sie fliegen kann, oder nicht und es deswegen einfach immer wieder macht, ohne sich zu fragen, ob sie überhaupt fliegen können dürfte (dürfte sie eigentlich nicht können, aufgrund ihrer Flügelgröße und Körperproportion). Doch die Hummel fragt nicht„Die Hummel und die Kirschblüte“ weiterlesen