Kategorie-Archive: Depression & Bewältigung

Es ist doch eh alles scheiße

Triggerwarnung: Depressive Gedankenwelt! Wenn die Kraft fehlt, um unter der ganzen Schicht aus Anstrengung, Erschöpfung, Frust, Kampf und unschönen Gefühlen, das Positive zu sehen… Wie will man sich dann noch am Leben erfreuen und dadurch neue Kraft tanken? Das kann in so einer depressiven Zeit sehr schwierig sein, vorallem da die Depression auch alle Gefühle„Es ist doch eh alles scheiße“ weiterlesen

Wildwasser des Lebens

Hin und her geworfen von der Kraft der Wassermassen…Ohne Halt zu finden, an einem Stein, oder an einem Ast…Ich tauche unter, schlucke Wasser, tauche auf, schnappe verzweifelt nach Luft. Du reißt mich mit Dir fort! Wildwasser des Lebens. Deine Felsen sind zu glatt, um daran Halt zu finden. Die Äste, die ihre Arme über Dich„Wildwasser des Lebens“ weiterlesen

The Story is not over yet

The Story is not over yet, I am still on the way! Allen da draußen möchte ich Mut machen. Auch wenn es oft hart ist, es lohnt sich an sich zu arbeiten und der Depression immer wieder entgegenzutreten! Ein Freund hat vor ein paar Jahren zu mir gesagt: „Das Leben ist schön!“ Mittlerweile kann ich„The Story is not over yet“ weiterlesen

Koboldi

Gib der fiesen Stimme in Deinem Kopf keine Macht über Dich! Ihr Wunsch ist es, Dich vor Schaden zu bewahren. Sie möchte Dich vor emotionalem Schmerz schützen. Ihre Intention ist gut… Aber dann… Leider ist dies aber auch die Stimme, die uns erzählt, wir seien nicht gut genug, nicht sportlich genug, nicht beliebt genug, oder,„Koboldi“ weiterlesen

Königin der Dunkelheit

Königin der Dunkelheit Die Du alles zudeckst, alles beruhigst und verborgen hälst. Du schützt Deine Kinder, die im Dunkeln wandeln, auf trüben Pfaden, sich mit schweren Gedanken plagen. Königin der Dunkelheit, gibst auf sie acht, damit sie den Weg nicht verlieren, damit sie nicht in der Ewigkeit verloren gehen. Dir sei Dank. .

Mobbing mal anders betrachtet

Ich frage mich, wieviele Menschen mich gemobbt haben, weil sie durch meine individuelle Art getriggert wurden, welches wiederum Dinge in ihnen selbst angesprochen hat, die sie selber gerne gehabt hätten bzw. in sich verleugnet haben…Andersherum hatte ich früher weder meine jetzige Stärke, noch mein Selbstvertrauen. Aber ich hatte gute Socialskills, Empathie, Lebhaftigkeit, Fürsorge, Liebe und„Mobbing mal anders betrachtet“ weiterlesen

Schmerz macht blind

Wir sehen das Leid des Anderen nicht mehr, weil wir selber blind sind vor Schmerz…                                                     ~@darkviktory~ Manchmal tun wir Dinge, auf die wir im Nachhinein nicht stolz sind.Warum? Wenn wir es doch eigentlich besser wissen…Manchmal ist es so, dass wir so sehr gefangen sind in unseren schmerzhaften Emotionen, dass wir einfach nur noch daraus ausbrechen„Schmerz macht blind“ weiterlesen

Burn, Baby. Burn!

TW: Depression und Flowmoment Ich möchte Euch etwas erzählen:Vor einigen Jahren, als ich noch nichts von Depression und Ängsten wusste, sie aber schon Teil meines Lebens waren, wusste ich nicht wohin mit meinen ganzen Emotionen. Sie haben mich dazu gebracht, Extreme zu suchen, um sie irgendwie rauszulassen.So ist auch dieses Erlebnis entstanden: Ich bin irgendwann,„Burn, Baby. Burn!“ weiterlesen

Wenn das Leben zurückkehrt?

Ich liege wach und die Tränen laufen…Sie spülen so vieles an die Oberfläche. Gefühle, Emotionen, Feinheiten, die ich lange verloren geglaubt habe sprudeln schon seit ein paar Tagen intensiv aus mir heraus. Das Leben ist zu mir zurückgekehrt, es erzählt es mir.Es ist so intensiv, so lebendig, so voll mit allem und gleichzeitig überrennt es„Wenn das Leben zurückkehrt?“ weiterlesen