Für mich ist Glück all das, was in mir Zufriedenheit und Wohlbefinden auslöst…
Zum Beispiel meine Wohnung, Freunde treffen, Hobbies ausüben wie Malen oder Schreiben, ein schöner Sonnenuntergang, nachts draußen sein, gute Gespräche, Zeit mit Pflanzen oder Tieren zu verbringen…
Gerade wenn Schmerzen oder Depressionen mal wieder so richtig kicken, halte ich mir diese Dinge immer wieder vor Augen, nutze sie aktiv, oder träume an schlechten Tagen davon. Das macht es oft erträglicher, jeden Tag mit chronischen Krankheiten, und deren Folgen, konfrontiert zu sein.
Was macht Dich glücklich?
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